COCARAを知りたい方のために、その他のブログも公開‼
事業所ごとの個性あふれるブログは見ごたえがあります(^^♪
今日は所沢事業所から↓↓
🕊️ ストレスなく節約！日常に取り入れたい見直しポイント
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
「節約しなきゃ…」と思うと、なんだか気持ちが重くなってしまうことってありますよね😢
でも、節約って“ガマンすること”ばかりじゃなくて、
ちょっとした工夫で気楽に続けられる方法もたくさんあるんです🌿
💞 気持ちが沈む…そんな時に自分へかけたいひと言
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
なんとなく元気が出ない日って、誰にでもありますよね。
理由ははっきりしないけど、心がちょっと重い…そんな時、つい自分を責めてしまいがち。
でもね、本当に必要なのは“責めること”じゃなくて、“やさしくしてあげること”なんです🌿
“疲れる人”との関係をラクにする🌸コミュニケーション術
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
人付き合いって、本来は楽しいもののはずなのに、
相手によっては「なんか疲れる…」「会うとどっと力が抜ける…」
そんなこと、ありませんか？
起きられない朝にさよなら☀️習慣づくりのヒント
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
「朝起きるのが本当にしんどい…」
そんな日が続くと、気持ちもだんだん落ち込んできますよね。
でも安心してください。朝が苦手な人でも、ちょっとした工夫で“起きやすい体と気持ち”をつくることができます✨
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