2022年6月の講座

天候の変化による体調悪化に気をつけて対策しよう

梅雨シーズンも到来です。自分が『どんな時に体調を崩しやすい』のか、『崩した時にはどんな対策がとれる』のか、言語化にチャレンジしましょう！