COCARAを知りたい方のために、その他のブログも公開‼
事業所ごとの個性あふれるブログは見ごたえがあります(^^♪
今日は所沢事業所から↓↓
眠れない夜に…ぐっすり眠るための簡単な工夫💤
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
「布団に入ってもなかなか寝付けない…」「朝までぐっすり眠れない…」
そんな悩みを抱えている方は意外と多いものです😔
人間関係が楽になる！他人との距離感を調整するポイント✨
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
「相手に期待しすぎてしまう」「つい相手に振り回されて疲れてしまう」
そんな悩みを抱えている方は少なくありません😔
食生活をちょっと見直すだけ！簡単にできる健康習慣🍽️
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
毎日忙しく過ごしていると、「食事は適当になりがち…」という方も多いのではないでしょうか😔
自分も相手も大切に！家族・支援者との心地よい距離感🌿
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
家族や支援者との関係は、私たちの生活や心の安定にとても大きな影響を与えます。
家族とぶつかってしまう…お互いを理解するための工夫😊🌿
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
家族とは一番身近な存在だからこそ、安心できる半面、小さなすれ違いが大きな衝突につながりやすいものです。
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