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今日は板橋事業所から↓↓
「なんとなく不安」の正体を言葉にしてみよう
みなさん、こんにちは！
就労移行支援事業所COCOCARA板橋です🌱
寒さの中にも少しずつ春の気配を感じる頃になってきましたね。
第7回「今ここ」を生きるための心理学-不安があるまま進むという考え方-
「不安がなくなったら挑戦しよう」
「自信がついたら動こう」
そう思ったことはありませんか？
第8回「今ここ」を生きるための心理学-人とのつながりの中で「自分らしくいる」ということ-
ここまで、「今ここを生きる」というテーマで、
過去との向き合い方
思考パターンへの気づき
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