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事業所ごとの個性あふれるブログは見ごたえがあります(^^♪
今日は池袋事業所から↓↓
「心と体を整える」上手な休み方 🌿😌
こんにちは！
COCOCARA池袋です♪(´▽｀)
「休んでいるはずなのに、なんだけ休まらない」
ネガティブな気持ちも大切な心のサイン 🌧️🤍
こんにちは！
COCOCARA池袋です♪(´▽｀)
落ち込んだり、不安になったり、イライラしたり。 「前向きでいなきゃ」と思うほど、
ネガティブな気持ちを押し込めてしまうことはありませんか？
冬本番！感染対策🦠🌿
こんにちは！
COCOCARA池袋です♪(´▽｀)
すっかり寒くなり冬本番、感染症の心配が増えますよね。
心を整え「ほっと一息つく時間」 🌿☕
こんにちは！
COCOCARA池袋です♪(´▽｀)
毎日過ごしていると、つい自分の心を後回しにしてしまうことがありますよね。
緊張をやわらげる４つの工夫 🌿
こんにちは！
COCOCARA池袋です♪(´▽｀)
人前で話すときや大事な場面で、どうしても緊張してしまう…
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