COCARAを知りたい方のために、その他のブログも公開‼
事業所ごとの個性あふれるブログは見ごたえがあります(^^♪
今日は所沢事業所から↓↓
🌿 ストレスを和らげる読書術。気分転換にちょうどいい本ジャンルとは？
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
毎日の仕事や人間関係で、気づかないうちに心が疲れてしまうことってありますよね😌💭
📹思い出がもっと楽しくなる♪動画制作のススメ
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
最近はスマホひとつで気軽に動画が作れる時代。
🌈心が疲れたときに読んでほしい、生きづらさとの向き合い方
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
「なんだか毎日しんどい…😔」
「理由はわからないけど、生きづらい…」
そんな気持ちを抱える人は、実はとても多いものです。
🌼 趣味が見つからない…そんな時の“楽しみの見つけ方”
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
「これといった趣味がない…」
「楽しいと思えることがわからなくなってきた」
そんな気持ちを抱える人は少なくありません。
🌙睡眠の質で毎日が変わる！ぐっすり眠るためのヒント
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
「ちゃんと寝ているはずなのに疲れが取れない…」
「朝起きた瞬間からだるい…」
そんな日が続くと、気持ちまで落ち込んでしまいますよね😢
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