COCARAを知りたい方のために、その他のブログも公開‼
事業所ごとの個性あふれるブログは見ごたえがあります(^^♪
今日は所沢事業所から↓↓
体調管理が難しい時に取り入れたい、無理のないセルフケア習慣 🌿
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
毎日を過ごしていると、「今日はなんとなく体がだるい」「思うように動けない」という日もありますよね。
焦らず、自分のペースで😊仕事・就職の悩みと向き合う方法 🌿
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
仕事や就職に関する悩みは、多くの人が抱えるものです。
不眠気味のあなたへ、寝付きを助ける小さな工夫5選 🌙
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
「布団に入ってもなかなか眠れない」「寝なきゃいけないのに焦るほど目が冴えてしまう」──そんな夜、ありませんか？
小さな“好き”から始めよう🌈趣味探しのススメ
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
毎日の生活の中で、「何か趣味があればいいのに…」と思ったことはありませんか？
⏰予定管理が苦手でも大丈夫！スケジュールを立てやすくするコツ
こんにちは！COCOCARA所沢です😊
「予定を立ててもなかなか続かない」「気づいたらやることを忘れてしまう…」そんな経験はありませんか？🌱
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