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今日は板橋事業所から↓↓

【最終回】コミュニケーションの役に立つアドラー心理学

みなさん、こんにちは！

就労移行支援事業所COCOCARA板橋オフィスです🌼

これまでの回では、

課題の分離・勇気づけ・共同体感覚・自立・失敗との向き合い方など、

コミュニケーションを支えるアドラー心理学の考え方をご紹介してきました。

第5回無理のないコミュニケーションの取り方-断れない・頼れない人が楽になる伝え方-

「本当は無理なのに、つい引き受けてしまう」

「助けてほしいと思っても、どう伝えればいいか分からない」

コミュニケーションが苦手な方の中には、断ることや頼ることに強い苦手意識を持っている人が少なくありません。

誰かのためじゃなく、自分のために生きるヒント

こんにちは！COCOCARAです😊

「誰かのために頑張りすぎてしまう」「嫌われないようにと無理をしてしまう」——そんな気持ち、きっと多くの人が一度は経験したことがあると思います。

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