いきなり就職じゃない！～就労移行で体験できる「実習」の仕組みとは～

「就労移行って、すぐ就職しなきゃいけない場所？」
「実習って聞くと、いきなり働かされそうで不安…」

就労移行支援を検討している方の中には、
“実習”という言葉にプレッシャーを感じる方も少なくありません。

ですが、就労移行における実習は、
評価や結果を求められる場ではなく、
“働く前に試してみるための時間”です。

この記事では、

就労移行の実習とは何か
企業実習と施設内実習の違い
実習に進むまでの流れ
実習で大切にされている考え方

を、初めての方にもわかりやすく、ここあらさんとお伝えします。

ここあらさんってだあれ？(ココをタップ♬)

就労移行支援事業所COCOCARAのキャラクターであり、Instagramでは様々な知識を教えているよ！

就労移行支援における「実習」とは？

就労移行支援で行われる実習は、
就職の前段階として「働く感覚」を体験する機会です。

大きな目的は、

自分に合う仕事・働き方を知る
体調や特性と仕事の相性を確かめる
不安や苦手を事前に把握する

ことにあります。

つまり、
「できるかどうかを試す場」であって、「合否を決める場」ではありません。

実習＝必ず参加しなければいけない？

まず安心してほしいのは、実習は強制ではありません。

体調が安定してから
生活リズムが整ってから
不安が少し落ち着いてから

など、タイミングは人それぞれです。

支援員と相談しながら、
「今は見学だけにする」
「まずは施設内実習から」
と段階的に進めることもできます。

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就労移行で行われる2つの実習

就労移行の実習には、主に次の2種類があります。

① 施設内実習
② 企業実習

それぞれ役割や目的が異なります。

① 施設内実習とは？

施設内実習の特徴

施設内実習は、就労移行支援事業所の中で行う実習です。

内容の一例としては、

軽作業
事務練習（入力・書類整理など）
模擬業務
チームワーク練習

などがあります。

施設内実習のメリット

施設内実習の一番の特徴は、安心できる環境で試せることです。

支援員がすぐ近くにいる
体調不良時にすぐ相談できる
失敗してもやり直せる

「働くのが久しぶり」
「ブランクが長い」
という方にとって、“慣らし期間”としてとても大切な時間になります。

施設内実習でわかること

作業を続けられる時間
疲れが出やすいタイミング
集中しやすい環境
サポートがあるとできること

いきなり企業に行く前に、自分の状態を知るための土台を作る実習です。

② 企業実習とは？

企業実習の特徴

企業実習は、実際の企業で、一定期間働く体験をする実習です。

内容は企業によって異なりますが、

事務補助
軽作業
IT関連補助
清掃・サポート業務

などが多く見られます。

企業実習＝採用前提？

「企業実習＝そのまま就職？」と不安になる方もいますが、必ずしも採用前提ではありません。

目的はあくまで、

実際の職場環境を知る
通勤や勤務時間の負担を確かめる
職場の雰囲気との相性を見る

ことです。

「今回は合わなかった」と感じても、それは失敗ではなく、大切な気づきです。

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企業実習のメリットと注意点

メリット

本番に近い環境を体験できる
就職後のイメージがしやすくなる
実績として就活に活かせる場合もある

注意点

緊張や疲労が出やすい
すぐに助けを呼びにくい
無理をしてしまいがち

そのため、事前準備と振り返りがとても重要になります。

実習に進むまでの一般的な流れ

就労移行での実習は、多くの場合、次のような流れで進みます。

生活リズム・体調の安定
基礎訓練・自己理解
実習の目的を整理
施設内実習
企業実習（必要に応じて）
振り返り・調整

「いきなり企業実習」になることはほとんどありません。

実習で大切にしてほしい考え方

「できた・できなかった」で判断しない

実習は評価の場ではありません。

疲れた
緊張した
思ったより大変だった

そう感じたこと自体が、とても大切な情報です。

無理をしないことも立派な選択

「途中で休んだ」
「今回はやめておいた」

それも、自分を守るための判断です。

実習は「就職のため」だけじゃない

実習は、

働く自信をつける
不安を具体化する
支援の必要性を整理する

といった意味でも役立ちます。

「まだ就職は先」
「今は自分を知りたい」

そんな段階でも、実習は無理のない形で活用できます。

まとめ

就労移行支援の実習は、いきなり就職するためのものではありません。

施設内実習と企業実習を通して、自分に合う働き方を探すための時間です。

焦らず、比べず、「試してみてどう感じたか」を大切にしながら、一歩ずつ進んでいきましょう。

自分のために挑戦してみよう

ここあらさんのひとこと

「実習は「がんばる場所」じゃなくて

「自分に合うか、そっと確かめる時間」なんだよ」

今回は就労移行でできる実習についてお伝えしてきました。就労移行の実習は「働けるか試す場」であり、評価の場ではありません。また施設内実習と企業実習があり、段階的に進めることができます。なにより、実習で感じた不安や疲れも、就職に向けた大切なヒントになるばあいがあります。実習を通して様々なことを学べるチャンスです。ぜひ挑戦してみてください。

私たち就労移行支援事業所COCOCARAでは、障害等の事情があって就職・再就職に悩んでいる方に対して、相談や就職準備、アドバイスなどのサポートを行なっています。「障害があるから仕事が見つからない…」などのお悩みを抱えている方は、一度相談に来てみてはいかがでしょうか。