COCARAを知りたい方のために、その他のブログも公開‼
事業所ごとの個性あふれるブログは見ごたえがあります(^^♪
今日は板橋事業所から↓↓
第2回：【暑い季節を乗り切る！熱中症・夏バテ予防のコツ】
前半では、日常生活にちょっと取り入れられる「知っておくと得する健康雑学」をお伝えしました。
今回は、暑い夏を乗り切る「具体的な予防法」と「食事の工夫」をご紹介します！
講座紹介：【チームワーク講座《8月の装飾を作ろう♪》
こんにちは！
就労移行支援事業所 板橋オフィスです♪
本日は8月12日(火)に開催しましたチー、チームワーク講座のご紹介です♪
第4回：緊張についてー緊張したときに使える！呼吸と体の整え方ー
これまでのブログでは「緊張の正体」や「考え方」について整理してきました。
今回は、緊張を感じたその瞬間にできる “体から整える方法” をご紹介します。
講座紹介：Illustrator講座『チームで事業所ノベルティを作成しよう‼️』
こんにちは！
職業指導員の諏訪です☺️
8/8（金）のIllustrator講座では、事業所を宣伝するノベルティうちわのデザイン作成のグループワークを行いました！
第4回：緊張についてー言葉とイメージで緊張をやわらげるー
〜心の中から整える方法〜
前回は「呼吸や体の整え方」で緊張をやわらげる方法をご紹介しました。
今回は、心の中の使い方に注目します。
まだまだ続く猛暑日！夏バテ対策！
こんにちは！
支援員の土屋です！
早いもので８月もあっという間に下旬となりましたが、 まだまだ猛暑日が続いておりますが、皆様『夏バテ』せずに過ごせてますでしょうか。
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板橋区・北区で動画編集やWebデザインなどのITに特化した就労移行支援
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